Mit Blick auf´s Wochenende steigt die Lust auf ein Winterabenteuer. Sie wollen sich schon seit längerem beim Skitourengehen versuchen? Dann lautet Ihre nächste Destination: Ronachkopf in der Region Zell am See-Kaprun!
Zusatz: Anfänger können bei entsprechender Schneelage im Mittelteil durch den Wald gehen.
Tipp 1: Ausrüstung zu Beginn leihen und erst später kaufen. Für alle, die jetzt in den Skitourensport hineinschnuppern, ist es sinnvoll, unterschiedliches Equipment zu testen. Unser Tipp: Leihen Sie sich deshalb anfangs Ski und Skischuhe. Erst nach mehreren Touren wissen Sie, welches Material Ihnen zusagt und ob Sie Gefallen am Sport finden.
Tipp 2: Abschauen erlaubt! Starten Sie nicht alleine, sondern holen Sie sich einen erfahrenen Skitourengeher an die Seite. So können Sie jederzeit Fragen stellen und sich so manches vom geübten Begleiter abschauen. Außerdem macht‘s gemeinsam mit Freunden oder Bekannten gleich doppelt so viel Spaß.
Tipp 3: Fangen Sie klein an! Die erste Skitour wird kräftezehrend sein. Denn es werden neue, noch untrainierte Muskelgruppen beansprucht. Und die ersten Touren fordern ein hohes Maß an Konzentration. Entscheiden Sie sich für eine Einsteiger-Tour mit der Option, auf einer Skiroute abzufahren. So können Sie Schlurfschritt, Bogentreten und Spitzkehre in Ruhe üben. Gleichzeitig bekommen Sie ein Gefühl für die neue Sportart.
Tipp 4: Unterschätzen Sie die Abfahrt nicht! Der Aufstieg kann Ihnen einiges an Kraft abverlangen. Achten Sie daher unbedingt darauf, dass die anschließende Abfahrt Sie nicht überfordert.
Tipp 5: Kleider machen Leute! Die passende Kleidung ist das A und O für eine erfolgreiche (erste) Skitour. Schließlich soll es am Körper angenehm warm sein. Wichtig: Selbst bei starkem Schwitzen muss die Kleidung trocken bleiben und den Schweiß bestmöglich abtransportieren. Lassen Sie sich beim Kauf beraten und setzen Sie auf Layering.
Der Ehrgeiz ist geweckt? Dann planen Sie jetzt gleich Ihre erste Skitour und freuen Sie sich auf Ihren neuen Lieblingssport …